Huevo de lombriz solitaria para adelgazar

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Auf der anderen Seite hält uns die Angst davon ab, wodurch der tägliche Energiebedarf massiv sinkt. Der Körper befindet sich im Ruhezustand und sammelt alle Kalorien, die er zur Verfügung hat, um sie in Fett umzuwandeln. Damit steigt das Risiko für zahlreiche Krankheiten von Arteriosklerose über Krebs bis Schlaganfall - und die Lebenszeit verkürzt sich nachweislich um mehr als zehn Jahre.

Um sein Wunschgewicht zu erreichen, müssen Sie Ihre Ernährung langfristig umstellen; Crash-Diäten sorgen nur für einen kurzfristigen Gewichtsverlust.

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